為充分發(fā)揮工會“心靈驛站”陣地服務作用，進一步關心關愛職工心理健康，引導職工正確調節(jié)情緒、舒緩壓力，5月29日，川北公司特邀廣元市精衛(wèi)中心心理咨詢師專家為職工開展心理健康專題講座。

講座上，老師以“健康心態(tài) 幸福人生”為主題，結合工作、生活實際，通過案例分享、現(xiàn)場問答、情緒釋放體驗等方式，講述了情緒與壓力的認知與平衡方法，帶領大家一起掌握調節(jié)與平衡壓力的實用方法與技巧，為心理賦能。

此次舉辦心理健康講座，體現(xiàn)了工會對職工的關心關愛，也為職工提供了一個了解心理健康、提升心理素質的平臺。職工們紛紛表示，要充分運用所學知識，正確對待工作和生活壓力，不斷提升自身抗壓、解壓能力，平衡好工作和生活，以更加飽滿的熱情和更加健康的身心投入到今后的工作生活中去。

下一步，該公司將持續(xù)以職工需求為導向，加強職工心理健康服務，充分發(fā)揮“職工心靈驛站”“職工之家”等陣地服務功能，創(chuàng)新服務形式，擴寬服務渠道，為職工構建一個更加健康、和諧的工作環(huán)境。