亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。

?????????????????????????????????? ------- 題記

在朋友的強(qiáng)力推薦下，近期我讀了《當(dāng)下的力量》這本書，打開書，扉頁就寫到：“你生存的這個(gè)世界就是要使宇宙的神圣得以實(shí)現(xiàn)，你看，你是多么重要！”

書中?？斯亍ね欣?xì)致的分析了現(xiàn)時(shí)代大多數(shù)人一直都處在思維或大腦的控制下，生活在焦慮中，既忘不掉過去，更擔(dān)心未來的狀態(tài)。并指出我們實(shí)際上只能活在當(dāng)下，所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的。只有活在當(dāng)下，才能找到真正的力量，獲得平和。書中用較為哲學(xué)的語言和邏輯向我們展示了，我們的思維和無意識(shí)讓我們偏離當(dāng)下，我們一直活在思維的慣性和尋求自我價(jià)值的圓滿中，當(dāng)我們不能正視現(xiàn)實(shí)或不能認(rèn)同自我時(shí)，焦慮的情感就裹挾了我們，使我們不得平靜和愉悅，更談不上幸福和快樂！盡管讀起來讓我覺得很費(fèi)勁，總覺得沒有讀小說或者文學(xué)類書籍讓人那么酣暢淋漓，但是每天讀幾頁，量力而為，邊讀邊思考，倒也慢慢能讀進(jìn)去。

這本書的精神實(shí)質(zhì)在我國(guó)的國(guó)學(xué)中,都有相同的東西。例如孔子、老子相關(guān)的心理學(xué)和創(chuàng)造思維學(xué)的著作中有相同的見解，實(shí)際上就是從另一個(gè)角度上闡述了大我和小我之間的關(guān)系，大我是精神性的人,小我是物質(zhì)和現(xiàn)實(shí)意義上的人,如果小我服從大我,那么一個(gè)人就是快樂的,如果小我指揮和控制大我,那么人就可能是痛苦的?？傊覀円粩嗟貙徱曌约海暽谋救?，安于當(dāng)下，懂得臣服，不抱怨不焦躁，以無為而有為。

整篇書只有兩百多頁，在閱讀過程中，我最喜歡的一句話是：看那野地的百合，它們不耕不織卻長(zhǎng)在地上。這句話雖平常，但是卻讓我懂得，應(yīng)該怎么去順應(yīng)自然，感受自然，達(dá)到天人合一。任何事物和存在都有它的前因和后果，何不去把握當(dāng)下的每時(shí)每刻，積儲(chǔ)能量，等待爆發(fā)，那么，你自然就會(huì)創(chuàng)造生命的奇跡!