為深入推進幸福大唐建設,做好職工心理健康服務,關(guān)愛關(guān)心職工,發(fā)揮“娘家人”的作用,電商公司工會特邀心理健康專家為全體職工做職工心理健康講座。

講座以心理壓力的中醫(yī)食療為主題,采用知識講解和互動交流的方式教會廣大職工學習了解什么是心理壓力,以及如何用食療的方式來緩解壓力。講師以專業(yè)知識為全體職工進行了實用且生動的講解,引導大家用“吃的”方式來與壓力達到平衡,不再懼怕壓力與壓力和解。

課后,職工紛紛表示,本次講座內(nèi)容豐富,切合實際,通過通俗易懂的方式,學習了中醫(yī)食療知識,讓廣大職工能夠在實際生活中進行實踐應用,更好的管理身心健康,提高幸福感。